سلامتی
-
پزشکی
ریکاوری در ورزش چیست؟ (راهنمای جامع برای ورزشکاران)
ریکاوری در ورزش چیست؟ ریکاوری در ورزش یعنی فرصت دادن به بدن برای بازسازی و ترمیم عضلات، بافت ها و ذخایر انرژی بعد از تمرین. این فرآیند حیاتی به شما کمک می کنه تا خستگی، درد و آسیب دیدگی رو…
-
پزشکی
بهترین ویتامین های چربی سوز: راهنمای کامل لاغری
بهترین ویتامینهای چربی سوز کدامند؟ واقعیتش این است که هیچ ویتامینی به تنهایی معجزه نمی کند و چربی ها را نمی سوزاند. اما بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی، مثل ویتامین های گروه B، ویتامین C، ویتامین D، منیزیم…
-
پزشکی
فواید ویتامین C برای سلامتی | هر آنچه باید بدانید
فواید ویتامین C برای سلامتی ویتامین C، این یار همیشگی سلامتی، یکی از ضروری ترین مواد مغذی برای بدن ماست که متاسفانه خودمان نمی توانیم آن را بسازیم. این ویتامین معجزه آسا به تقویت سیستم ایمنی، شادابی پوست و مو،…
-
پزشکی
23 خواص شگفت انگیز چای زعفران برای سلامتی
23 خواص چای زعفران برای سلامتی چای زعفران، این نوشیدنی خوش رنگ و عطر، یک داروی طبیعی تمام عیار برای تقویت روحیه، آرامش اعصاب و بهبود عملکرد بدن از گوارش تا قلب است. زعفران، این طلای سرخ، فقط یه چاشنی…
-
ساعت
خرید ساعت مچی فشار سنج | پایش هوشمند سلامتی و ضربان قلب
ساعت مچی فشار سنج ساعت مچی فشار سنج یه گجت پوشیدنی خفن و کاربردیه که بهتون کمک می کنه فشار خونتون رو هر لحظه و هر جا که هستید، به راحتی اندازه بگیرید و از وضعیت سلامت قلبتون باخبر باشید.…