گوسفند
- اجتماعی 06/01/1403
آیا توصیه به «شمارش گوسفند» برای بی خوابی واقعا مفید است؟
بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده ایم. به گزارش امروزیا، برای عده ای از ما نیز ممکن است این سوال پیش آمده باشد که چرا…